全民聞H1N1新流感色變,許多民眾有意了解中醫防疫、補氣良方,台北市中醫師公會理事長陳潮宗昨天建議,民眾善用中醫藥,例如抗毒湯、補氣湯等,預防病毒感染及提高免疫力。

補氣湯提高免疫力

陳潮宗表示,抗毒湯以金銀花、甘草、連翹各3錢,摻水2000CC滾煮15分鐘即可,飲用有助新流感預防保健;玉屏風散(補氣湯)則以黃耆、防風、白朮各3錢,也是摻水2000CC滾煮15分鐘,能夠補充人體元氣,提高免疫力。

(自由)

而傳統苧麻煎煮也能有效提高抗病毒功效,將苧麻與水5比1煎煮20分鐘,濾渣後再煎煮20分鐘,其中的苧麻多酚及苧麻皂苷也能有效抑制感冒病毒及過敏性鼻炎,對於日常保健者也能有效減少因飲食或不正常生活中所產生的自由基傷害!

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